8 sierpnia, 2021 0

Co zrobić, aby schudnąć 5 kg w miesiąc?

przez admin

Nadwaga to kłopot ogromnej ilości Polaków. Co gorsze, stale ta liczba zdaje się zwiększać. Na przestrzeni ostatniej dekady, wzrost liczby osób z nadwagą to blisko 10%. Na szczęście, coraz więcej osób podejmuje trudy odchudzania i przeciwstawia się nadwadze. Chcesz dołączyć...

6 sierpnia, 2021 0

Czy warto stosować suplementy diety na odchudzanie?

przez admin

Co drugi Polak ma nieprawidłową masę ciała. Co istotne, współczynnik obywateli z nadwagą i/lub otyłością bezustannie szybuje ku górze. Co...

6 maja, 2021 0

Przyjemne odchudzanie – czy to w ogóle możliwe?

przez admin

Procesy redukcyjne kojarzone są głównie z ciężkim, trudnym i wymagającym treningiem. W gruncie rzeczy tak właśnie jest. Nie da się...